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2011年7月12日 (火)

セルフメンテナンス

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7月になって体調もあまりよくなく、部屋はちょこまか掃除しているのだけど、
なんとなく「だらあ」とした日々を過ごしている気がしてメンテナンスを猛然と開始しました。
自分の(笑

実は、巻爪で半年ほどあまりはけなかったヒールを履いたら足がつったので(最低)
2週間ほどまえから毎日ヒールを履くようにし、
1週間まえから野菜中心の食事に変えていました。
プールにも美容室にもいきたかったのだけど、なにせ自律の乱れによって、
日中寝てるか、寝付ずぼんやりしてるかだったので、
日曜、自律が乱れてぼんやりしたまま、朝8じに起きて(3時間睡眠辛す・・)
BeautriumへGo〜!
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愛郎さんに会うの半年ぶり・・こんなの初めてかもしれない。
この日はみいきと軽く近所の干もの屋でご飯を食べて、
22じに就寝しました。逆転を治して昼稼働しないとね!

7月11日(月) AM 6:00 起床

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↑まず窓にステンドフィルム貼りました。

洗濯をして掃除機かけて朝のニュースを見てからなんと10じにはバスでプールへGO!
去年の今頃はバスケもサーフもしてたのにまるでここ半年以上運動をしてないので無理はしないことにしたけど、いやはや500メートル泳ぐのに50分もかかったよ
継続していこ・・・。
芝公園のプールなんで帰り道ぶらぶら歩いて、十番の本屋へ。
千早茜さんが短篇を書いていたので小説すばるのセックス特集を買う。
あとあれこれ船パリの資料になりそうな本なんかも買う。
十番の有名な漢方やさんで症状(自律神経の乱れにともなう肌の不具合なんぞ)を話して漢方を買ったので皮膚科には行かないことに。
それから3の橋の元自宅へ寄って、みいきさんに太宰と三島を借りた。
今月はとにかく本を読もうと思っている。
また商店街に戻って(2の橋のおいしいフレンチランチが休みだったの)
五右衛門でオクラパスタ食べながら千早茜さん読了。
彼女の世界観が好きだと思うとともに、このひとの挿絵こそaccoが合うなあなどと思う。

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一度帰宅して(100円ショップでなにやら買って荷物たくさんだったからね)
前日ビュートリアムの近くで一目惚れした鏡がどうしてもほしくなり、
外苑前へ。ちゃんとバスで帰宅しました。
↑その鏡と可愛いゴミ箱と幸せを呼ぶ(笑)小鳥。
これで今月はもう出勤も徒歩だな。タクシー禁止!

あああ。朝から起きて太陽と一緒に行動すると色んなことができるなあ。
7月は頑張ってメンテナンスしたいと思います。
グラマラス(雑誌)のファンではないけど、岩堀せりちゃんみたいなナイスバディになろう!とグラマラスを買う(笑) さららさんの「引き際」のチラシとともに部屋に貼っておこう。
O0234032011288288678 ←さららさんのチラシ。

夕方の18じに仮眠して21時半に起きました。
(だったらゴールデンタイムの22じ〜2じに寝るべきだったと後悔)

起きたらひさしぶりにレッテラのあくつさんからメールを頂いていたので、
あくつさんはいないけれども10colorsに、スタッフさんの結婚のお祝いがてら顔を出しました。ほんと結婚ラッシュだなあ。
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ずっとひきこもっているので、新鮮な外出。いや、外出はしてるのだけどね、それは用事とかだったりして、じぶんの能動的な意志で飲みに出かけるってすっごい久しぶりだったことに気がつく。自宅が快適ということや貧乏気味なこともあって。

2時間ほど飲んで帰宅&就寝。
本日も8じから起きてます。デスクの整理やらaccoさんの絵をプリントアウトして壁に貼ったりしたよ。GAGA来日の徹子の部屋とスマスマみてなぜか涙。

GAGAさん素敵すぎる
もっとメッセージを、伝えたいことを胸に、怖れないで恐がらないで表現していかなくちゃ。
固定概念を壊していく勇気だよね。
その果敢な姿に相反するオフのときの愛らしさったら。
がんばろう、もっと。

そんなわたしに壺井さんからこれまた絶叫な差し入れが。
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まじょきんゼリー

まあそんな本日メンテナンス2日目。漢方は二週間飲んでみます。

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